面粉生虫了通常不建议食用，因为虫子可能会带来健康风险，并且食用受虫害的食物可能会引起消化不适。但是，取决于虫子的类型和面粉的状况，有时仍然可以考虑食用，但需要采取一些预防措施和谨慎。
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以下是一些可能的情况和建议：
1. 虫子的种类首先，您需要确定这些虫子的种类。有些虫子对人类健康没有直接危害，而有些虫子可能会传播疾病或产生有毒物质。如果您不确定虫子是什么，最好不要尝试食用。
2. 虫子的数量如果虫子数量很少，您可以考虑将它们挑出来，然后使用面粉。使用筛网或纱布过滤面粉，以确保没有虫子留下。
3. 烘烤处理将面粉暴露在高温下可以杀死虫子和它们的卵。将面粉在烤箱中加热至150°C以上，持续30分钟左右，可以有效杀死虫子和卵。然后冷却后存储在密封容器中。
4. 谨慎食用即使您已经采取了以上措施，也要谨慎食用面粉，特别是如果虫子类型不明确或虫子数量很多。如果吃后感到不适，应立即停止食用。
5. 预防措施为了避免面粉生虫，将面粉储存在干燥、密封的容器中，并定期检查。您还可以考虑在储存面粉时添加一些干燥剂，如硅胶袋，以减少湿度，从而减少虫子的生长。
总结：
总之，尽量避免食用受虫害的面粉，因为健康和食品安全问题。如果您不确定如何处理，或者面粉受虫害严重，最好扔掉并购买新的面粉以确保食品安全。